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だからどうしたって話

更年期つながりで
前から思っていたことです。

更年期障害とか更年期脂肪とか更年期〇〇が多発して
不安を煽ったり、サプリなどの効果がさもありそうな演出が
溢れていますね。


生活習慣や体質からくる症状が
更年期に起こりやすいってだけ。

更年期に突然いろいろ起こると考えているかもしれないけど
ただ単に誤魔化せなくなって不調を自覚するってことでしょう。



若いころからの無理を重ねた結果
暴飲暴食の結果、偏食の結果
とかね。


私は乳児のころからアトピー性皮膚炎で
病院通いが習慣化していました。
オリーブオイルを塗ったりステロイドも使ったし、
いろいろ服用もしました。

今ではほとんど症状は出ないけれど
肌をみればわかる人にはわかるようです。
20年前かな、
採血する看護師に大変だったねって言われたこともあったな。


イライラすると痒くなったり、身体を動かすと楽になったりと
小学生の時に身体の変化に気づき、
食べ物や行動で自分なりにコントロールしてきました。

母からアトピーにしてごめんね、と言われたこともあったけれど
そう言われてもな~ってのが正直なとこ。

だって、気づいた時からアトピーで
アトピーでない自分ってないし
アトピーが当たり前だったからね。

体調の目安になるし、自分を知る一つの材料にもなってもいるし
マイナスではないんです。


いま親になって
子供を病気にしてしまった、とか
元気に産んであげられなかった、とか考えている人がいたら
ちょっと知っててほしい。

子供にとって、それは普通のことだから
謝るよりも
前よりも良くなってきたね、とか言って欲しいな。

強面の医師がゴリラに似てたら、森に居そうだねw、とかさ。


あなたにとってマイナスのことでも
子供には±ゼロでしかないかもしれないよ。


     *        *        *        *         *


で元に戻って更年期ね。

私はアトピーになる体質のままだから
更年期という微妙なお年頃には
その体質による症状がでるんだよー

私の場合は頭痛と痒み。
考え事ができないぐらい邪魔な頭痛だったから
漢方薬を処方してもらってます。


更年期ってビビるもんじゃなくて
自分の身体を整える時期で
暮らし方を見直すチャンスだと思いたい。

更年期だからなんだって言えるぐらい
コントロールしとこうと思うよ。


究極は
アトピーだったから、とか
体質が。。。ってこともすっ飛ばして
なんの影響も受けないほど
強い意識で頑丈な身体を作りたいと思ってるw



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テーマ : 普通に生きていて起こった出来事たち
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