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小さな戦士

風邪をひきました。

おそらく微熱程度ですが、
先週末から鼻を中心に熱っぽく寒気が続いています。


何を食べたらスッキリするか
薬膳の本で調べたら
ずるずると具合が悪いのが続くのは
抵抗力がないからだとか。


熱がドーンと出て寝たらスッキリというのは
身体に抵抗力があるからで、
ウイルスとガンガン闘うから発熱して症状が重くなるけど
短期で治るらしいです。


魂は戦士なのに身体はガンガン闘う力がないので
免疫力upにネギ・生姜や、にんにくの玄米粥を食べてます。

ウイルスと闘う小さな戦士たちをイメージしながらね。



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テーマ : 普通に生きていて起こった出来事たち
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コメント

§ 昨日ちょうど

アニメ「はたらく細胞」見たところです。
タイムリーな話題だー

みんな身体の中で頑張ってるんだなあ。
免疫細胞は笑うと活性化するよ(・∀・)

§ Re: 昨日ちょうど

そっか忘れてた!

笑うのが手っ取り早いのぉ。

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