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癖を克服

友人からの何気ない言葉が非常に不愉快なのに
巧く対応できなくてモヤモヤすることが多かったMさん。

不愉快な気分になると過去の腹が立った記憶が蘇り、
頭の中でグルグルしていたそう。
頭の中で相手を攻撃(非難)し続け、それに疲れて
自分を攻撃している状態になっていたとか。


鑑定後、自分の癖に向き合ったようで、その報告がありました。




りかさん

こんにちは。
先日の鑑定を受けてから「ハッキリ自分の意思を伝える」ことを意識してみました。
鑑定後、また別の友人にこちらが不愉快に思える事をボソッと言われ、
「ひどいなぁ」と云ったらあちらは一生懸命説明してくれ、相手の思いを理解できました。

そしたらグルグルせず余計な感情がまったく湧かなかったのです!
いままで私は長い間こういうなんでもないやり取りをして来なかったから
一人で悶々としてたんだ、とまたミを持って分かりました。
ありがとうございました!




ミの次元で分かったようでよかった。
これからもドンドン分かっていきますね。



練習台になってくれる人が絶妙なタイミングで現れるのが面白いです。
仕組まれてますね。
この調子でいってみます。
ありがとうございます。




自分の癖を克服しようと決めた結果です。

よかったよかった。




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テーマ : 普通に生きていて起こった出来事たち
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